Как правильно заниматься этим? Топ 3 полезных сексуальных навыков

Существует не так много удовольствий, которые доставляли бы столь приятные и яркие ощущения как секс, но и в этом вопросе есть свои подводные камни. В частности речь идёт о ситуациях, когда женщина длительное время ни с кем не встречается, тем самым развивая в себе всевозможные фобии и комплексы относительно собственной внешности и привлекательности.

Особенно остро эта проблема ощущается перед очередной попыткой сблизиться с мужчиной; женщина начинает излишне нервничать утопая в мыслях о возможном разочаровании её телом, о том чтобы получить удовольствие самой, речь и вовсе не идёт. Не стоит отчаиваться и отягчать своё сердце, ситуация довольно тривиальная и легко решаемая, стоит лишь приложить немного усилий.

В первую очередь важно понимать, чего вы хотите достичь в итоге; искусство заниматься сексом в стремлении доставить удовольствие партнёру, и искусство наслаждаться сексом – находятся на разных полюсах и имеют совершенно разную логику поведения. Давайте попробуем разобраться, что же необходимо для того, чтобы начать наслаждаться занятиями любовью?

Оставайтесь здесь и сейчас

Важно четко понимать что есть реальность, и не погружаться в собственный мир душевных потрясений и возможных сексуальных разочарований; тем более воссоединяться с партнёром будучи загруженной насущными проблемами бытового характера. Такая стратегия может быть оправдана если вы находитесь в кабинете у стоматолога, но совершенно неприемлема в постели с любимым мужчиной.

Постарайтесь сосредоточиться на ощущениях

Если ваши фантазии настолько насыщенны что рисуют вам образы Дон Жуана, возможно это и к лучшему. Не зацикливайтесь на мелочах, отдавайтесь страсти полностью, возбуждая самые сокровенные желания. Чем больше вы отвлекаетесь тем меньше удовольствия получите, здесь даже говорить не о чём. Забудьте о соседях и мяуканье кошки, — закройте глаза и растворитесь в волшебной неге удовольствия. Постарайтесь почувствовать своё тело и вовремя откликаться на его сигналы откинув все сомнения.

Будьте расслабленной

Во время секса очень важно оставаться расслабленной, не только духовно но и физически; избавьтесь от сковывающего ваше прекрасное тело напряжения, наслаждайтесь процессом. Таким способом вы доставите удовольствие не только себе, но и своему партнеру. Только представьте с каким упоением он будет ласкать извивающееся от удовольствия тело любимой, под нежные стоны желания и страсти. Свободное тело двигается в своем неповторимом танце, ритм которому задаёте только вы.